Prescreva treinos com apoio da IA no EVO

A Prescrição de Treinos com IA ajuda o professor a criar treinos com mais agilidade no EVO.

A funcionalidade usa modelos configurados de acordo com a metodologia da academia para gerar sugestões de treino. Assim, o professor ganha tempo na criação inicial da prescrição e pode focar no que mais importa: acompanhar, orientar e personalizar a experiência do cliente.

Como funciona

Depois que a funcionalidade é ativada na Central de treinos com IA, o professor passa a visualizar o botão Prescrever treino com IA na tela de prescrição de treinos, disponível no EVO web e no EVO App.

Ao iniciar a prescrição, o professor informa dados do cliente e do treino. Com base nessas informações, o EVO filtra os modelos disponíveis e a IA gera uma sugestão de prescrição.

O treino gerado se torna um treino comum no EVO e pode ser revisado, editado, exportado e impresso normalmente.

Modelos alinhados à metodologia do espaço

Os Modelos de treino para IA orientam a Inteligência Artificial na criação dos treinos.

Neles, é possível definir regras como grupos musculares, quantidade de exercícios, séries, repetições, intervalos e orientações para exercícios de força, cardiovascular e mobilidade.

O EVO já disponibiliza modelos pré-configurados, que podem ser editados ou excluídos conforme a necessidade da operação.

O professor continua no controle

A IA apoia a criação do treino, mas a revisão continua sendo responsabilidade do professor.

Depois que a sugestão é gerada, o profissional pode avaliar o resultado, fazer ajustes e garantir que a prescrição esteja adequada ao objetivo, nível de experiência e necessidades do cliente.

Com isso, a equipe reduz o tempo gasto em tarefas repetitivas e ganha mais espaço para atuar de forma estratégica no acompanhamento dos clientes.

Para saber como prescrever treinos com IA, acesse o artigo.